Aplikacja YourFitWay

➙ YourFitWay to aplikacja, która pomoże utrzymać nam ładną sylwetkę oraz poprawić nasze ZDROWIE

Robię 10,000 kroków dziennie i mam bardzo dobre efekty.

Dodatkowo od czasu do czasu stosuję jednodniową głodówkę (około 36 godzin) dzięki temu jestem zdrowy i coraz lepiej wyglądam.

Chorwacja wakacje maj 2021.

Schudłem już 15 kilogramów i mocno poprawiłem swoje zdrowie!

Tajlandia, Phuket, Patong Beach, luty 2022 r. 

Chorwacja, maj 2021 r. 

mateusz majerski

Schudłem już ponad 10 kg z aplikacją 

➙ YOURFITWAY.info 🤩

Czy jest różnica?  To tylko 10,000 kroków dziennie z ➙ APLIKACJA YOURFITWAY 🤩

🚨 WIĘCEJ OMAWIAM NA FILMIE PONIŻEJ 🤩 👇

🚨 Chodzę 10,000 kroków dziennie, zbieram punkty, dbam o zdrowie i odbieram nagrody 🤩 

aplikacja kroki
statystyki
nagrody

Schudłem 5 KG ZDROWO i PRZYJEMNIE 🤩

ZANZIBAR, Kolejny TRENING, MECZ Piłki Nożnej i Piękne Widoki. Mocno zawziąłem się w tym roku za dbanie o siebie treningi i dietę… Tutaj na Zanzibarze mam dużo wolnego czasu i nie chcę go zmarnować dlatego cisnę ile się da.

W niedzielę na wyspie Zanzibar w miejscowości Jambiani odbył się mecz piłki nożnej. Mecz niczym się nie różnił od meczy z polskiej ligi piłki nożnej i naprawdę fajnie się to oglądało… Dodatkowo na sam koniec dnia i filmu pokażę wam troszkę fajnych widoków prosto z pięknego Zanzibaru 😍

YourFitWayZDROWIE za KROKI

YOURFITWAY
YOURFITWAY

Dołącz do wyzwania 10,000 kroków dziennie z aplikacją YourFitWay.

Zacznij dbać 🏃‍♂️o siebie i o swoje zdrowie 💔 

Dziękuję YOURFITWAY – 2 KG MNIEJ 💪🚀😍

Prezentacja | Aplikacja YourFitWay

Zobacz prezentację aplikacji YOUR FIT WAY

Kod potrzebny przy rejestracji.

Hej, wiele osób pyta mnie w prywatnych wiadomościach o kod potrzebny do rejestracji w aplikacji a więć podaję Ci go tutaj w kolorze czerwonym ➙ n36Qz5

Kod do rejestracji znajduje się również w pasku po lewej stronie.

Dodatkowo wstawiłem jeszcze obok kod QR, z którego również możesz skorzystać do rejestracji swojego konta w aplikacji YOURFITWAY

Dodatkowo używając mojego KODU RABATOWEGO n36Qz5 otrzymasz zniżkę $10 dolarów 

🤷‍♂️ Bieganie Nie Jest Dla Grubasów 😉 YOURFITWAY

Your Fit Way 500 KILOMETRÓW PIESZO ORAZ PODZIAŁ $💵

Narzędzia, Które Pomagają w Motywacji

Your Fit WAY - Szpital Moją Motywacją

Dołącz do wyzwania 10,000 kroków dziennie. Zacznij dbać 🏃‍♂️ o zdrowie 💔 

Dziękuję YOURFITWAY, że dzięki wam schudłem 2 KILOGRAMY 💪🚀😍.

Mam mega motywację to muszę to wykorzystać aby wyrobić w sobie stały nawyk zdrowego trybu życia bo to zaowocuje na całe moje życie!

✅ Aplikacja YourFitWay ➙ kliknij tutaj

Na początku była walka aby zdobyć swoje pierwsze 10000 kroków – Teraz po 1,5 miesiąca jest już 2 KG mniej 💪 

Regularna mała aktywność fizyczna:

► Wystarczy codziennie poświęcić 30 minut na chodzenie lub bieganie, aby wydłużyć życie nawet o 7 lat

► Codzienny energiczny spacer może zredukować ryzyko śmierci z powodu ataku serca o połowę wśród osób między 50. a 70. rokiem życia

► Dzięki aktywności fizycznej zwiększa się aktywność telomerazy, co pomaga w naprawie DNA. Mówiąc prościej – umiarkowany wysiłek hamuje procesy starzenia.

 

Mateusz Majerski

► Spacer chroni przed rakiem piersi – kobiety, które chodzą co najmniej 7 godzin tygodniowo, mają mniejsze o 14 proc. ryzyko zachorowania na raka piersi niż kobiety chodzące mniej niż 3 godziny tygodniowo.

► W trakcie leczenia raka piersi spacer zmniejsza objawy uboczne terapii o ok. 40 proc. i znacznie poprawia jakość życia.

► Regularny spacer zmniejsza również ryzyko nawrotu raka po leczeniu o ok. 50 proc.

► 30 min marszu dziennie zmniejsza ryzyko cukrzycy o 30 proc.

► 30 min marszu dziennie obniża ciśnienie tętnicze nawet u osób nie chorujących na tę chorobę

► Szybkie spacery mają wiele zalet. Nie tylko opóźniają starzenie, ale są też dobrym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów  

JA już mam swoje pierwsze 10000 kroków w ciągu jednego dnia. 

Swoje wyzwanie rozpocząłem 10 maja 2020 r. 

Aplikacja ➙  YourFitWay

Wkręciliśmy się w chodzenie na MAX'a z aplikacją YourFitWay

Dorota po jednej z wypraw krokowo-biegowej 😉

Aplikacja YourFitWay bardzo motywuje do działania, dlatego łatwiej zrealizować swoje cele. Dzięki temu będziemy zdrowsi, a może nawet bogatsi 💵

FITDORA

Oszczędności➙ YourFitWay

Zdrowie jest dla mnie ważne…

Chce schudnąć od długiego czasu ale póki co jest to ciągle bez efektów. 

A więc sprawdziłem swoje statystyki – średnią ruchu za poprzedni rok – i okazało się, że te statystyki są bardzo słabe i koniecznie muszę to zmienić ! 

Moja średnia ilość kroków za rok 2019 to 3448 na dzień 🤦‍♂️

Rok 2020 zapowiada się lepiej bo do końca kwietnia jest to już średnio 4639 kroków na dzień ALE TO JESZCZE I TAK ZA MAŁO !

MOJE WYZWANIE NA TERAZ TO MINIMUM 10 000 KROKÓW DZIENNIE!

Uwaga!

Korzystanie ze scentralizowanych / zdecentralizowanych platform i aplikacji opartych na sieci blockchain oraz protokołów smart contract wiąże się z pewnym ryzykiem. Jako użytkownik tych platform i protokołów oświadczasz, że jesteś świadomy zagrożeń wynikających z ich użytkowania i że cała odpowiedzialność spoczywa na Tobie.

Nie inwestuj oszczędności swojego życia, ani nie ryzykuj aktywów, na których utratę nie możesz sobie pozwolić. Przed zdeponowaniem jakichkolwiek środków na scentralizowanych / zdecentralizowanych platformach zapoznaj się dokładnie z ich zasadami działania, ryzykiem związanym z inwestycjami w kryptowaluty oraz z regulaminem tego poradnika.

Jeśli miałbyś jakiekolwiek problemy techniczne z działaniem tych platform możesz liczyć na wsparcie, które znajdziesz na ich platformach społecznościowych. Świat zdecentralizowanych finansów DeFi (Staking, Farming, Pożyczki, NTF, MetaVerse) jest w fazie początkowego rozwoju przez co nie jest jeszcze w pełni stabilny i zabezpieczony oraz nie daje gwarancji takich jak w tradycyjnym, nadzorowanym systemie finansowym. 

Tylko Ty sam ponosisz odpowiedzialność za podjęte przez siebie decyzje i działania oraz robisz wszystko na własne ryzyko.

UWAGA!

Wszystkie informacje zawarte na tej stronie internetowej są publikowane w dobrej wierze i wyłącznie w ogólnych celach informacyjnych. Wszelkie działania podejmowane przez czytelnika w związku z informacjami znajdującymi się na naszej stronie internetowej odbywają się wyłącznie na jego własne ryzyko. 

Przed dokonaniem jakiejkolwiek transakcji na rynku kryptowalut zapoznaj się szczegółowo i zaakceptuj regulamin niniejszego serwisu.

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

5/5 - (4 votes)